エクスレンダーの特徴

エクスレンダーとエクスレッグスリマーの併用が最速で痩せられる理由

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エクスレンダーとエクスレッグスリマー

高い脂肪燃焼効果で人気を獲得しているエクスレンダー。日常的に使用すればお腹はもちろん、身体全体のダイエット効果も期待できます。

エクスレンダーの姉妹製品に、エクスレッグスリマーというアイテムがあります。上半身のダイエットを優先するエクスレンダーと異なり、ストッキング型のエクスレッグスリマーは下半身を優先的に補足することを目的とした加圧インナーです。

どちらも20〜30代女性に人気のアイテムですが、エクスレンダーとエクスレッグスリマーを併用で着用することで基礎代謝がアップし、より短期間でのダイエットが可能となります

このページでは、エクスレンダーとエクスレッグスリマーによる併用ダイエットの魅力について紹介します。

ダイエットでは「代謝を上げること」が最優先

世の中には「痩せやすい体質」の人と「太りやすい体質」の人が存在します。

太りやすい体質の人が、無闇に運動や食事制限のダイエットに取り組むのはとても非効率です。がんばって一時的に痩せられたとしても、元の生活に戻るとすぐにリバウンドしてしまうからです。

何よりもまず、太りやすい体質を「痩せやすい体質」に改善させることが最優先。この順序を間違えると、いつまで経ってもダイエットは成功しません。

そして、痩せやすい体質になるためには基礎代謝を上げるのが最も効果的なのです。

「大きい筋肉」を刺激すると代謝が上がる

ダイエットサプリなどに頼って代謝を上げようとする人もいますが、これはお金の無駄です。そもそもサプリメントは単なる健康食品なので、期待しているほどの効果は望めないでしょう。

確実に代謝を上げるには「大きい筋肉」を刺激することが大切です。

身体のなかで一番大きい筋肉は「脚」、そして二番目に大きい筋肉は「背中」です。

ランニングやウォーキングが昔からダイエットに取り入れられているのは、脂肪を燃焼させると同時に、これらの大きな筋肉を効率よく動かすことができるからです。

当然ですが、走ったり歩いたりすることは太ももの筋肉にアプローチします。そして、腕を大きく振ることで普段は動かさない肩周りの筋肉も刺激できるわけです。

エクスレンダーで「背中」を、エクスレッグスリマーで「脚」を刺激

長時間のランニングやウォーキングを何ヶ月も継続できる人はあまりいません。実際に痩せるまでに心が折れてしまうケースがほとんどです。

「エクスレンダー」が女性から人気なのは、運動が苦手な人でも効率的に代謝アップさせることができるからです。

ただ締めつけるだけのインナーと違い、エクスレンダーは筋肉のツボを的確に刺激するのが特徴。無理に運動をしなくても、日常生活の動きだけで充分な代謝アップが見込めます。

ブラトップ型のエクスレンダーは「背中の筋肉」に、ストッキングタイプのエクスレッグスリマーは「脚の筋肉」にそれぞれアプローチする効果があります。

エクスレンダーとエクスレッグスリマーの併用で「より最短」でダイエットできる

エクスレンダーとエクスレッグスリマーを同時に使うことのメリットは、より効率的な代謝アップ効果にあります。この2つを着用して過ごすだけで、いち早く「太りやすい体質」から「痩せやすい体質」への改善が見込めます。

もちろん代謝アップだけでなく、加圧による脂肪燃焼の効果も飛躍的に上がります

着けて寝るだけでも効果的ですが、やはり一番効果が高いのは歩いているとき。散歩や通勤などのほんの数分の距離でも、腕を振って歩くことを意識すれば1ヶ月で痩せることも夢ではありません。最速で痩せられて、さらにリバウンドしないのがエクスレンダーとエクスレッグスリマーを同時に使うことの魅力です。

「お腹痩せ」を優先させるならエクスレンダーがおすすめ

エクスレンダーとエクスレッグスリマーは、どちらか一方だけでも代謝アップや脂肪燃焼の効果は充分にあります。そのため、無理して両方使う必要は全くもってありません。

どちらから始めても問題ありませんが、ポッコリお腹を真っ先に解消したいのであればエクスレンダーがおすすめ。逆に、美脚シルエットを得たい人はエクスレッグスリマーから始めましょう。

「上半身も下半身もとにかく早く痩せたい!」という人は、思い切って同時にスタートするのがいいですね。

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